بهار و تابستان بهترین زمان برای شروع دوباره و جوانسازی بدن است. براساس طب چینی، آب و هوای گرم زمان مناسبی برای پاکسازی کبد است. کبد نقش مهمی در سلامت بدن ایفا میکند و تغذیه ی آن اهمیت زیادی دارد.
کبد مهمترین ارگان سم زدای بدن است. این مسئول تصفیه ی سموم از جریان خون است. کبد را بعنوان سیستم تهویه در جاروبرقی تصور کنید، وقتیکه با مقدار زیادی گرد و غبار و آلودگی مسدود شده باشد جاروبرقی بخوبی عمل نخواهد کرد. نقش کبد در بدن هم به همین صورت است، وقتی کبد توسط میزان زیادی سموم گرفته شده باشد، بدن اغلب احساس تنبلی میکند، سیستم ایمنی بیش ازحد کار میکند، پوست سالمی نخواهید داشت و هضم غذا کند میشود.
بدلیل سمهای بالایی که امروزه در دنیای مدرن با آن سروکار داریم از جمله الودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در آب، آفت کشها و ترکیبات مضر در محصولات مراقبت از پوست، لازم است که به سلامت کبد اهمیت زیادی داده شود. سم زدایی کبد عملکردهای مختلفی در بدن دارد ازجمله:
خبرخوب این است که کبد توانایی بینظیری در احیای خود دارد. برخلاف دیگر ارگانهای بدن، وقتی کبد آسیب میبیند قادر است بافتهای خود را بازسازی کند. بااستفاده از غذاهای مغذی و موادمحافظ کبد، میتوان به بهبود عملکرد کبد کمک کرد. با استفاده از این 6 غذا میتوانید به بهبود سلامت کبدتان کمک کنید:
مصرف کافی آب میتواند به خارج کردن سموم اضافی از بدن کمک کند. وقتی بدن به اندازه ی کافی هیدراته شده باشد، این تنها به عملکرد کبد کمک نمیکند بلکه به تمام ارگانها و سلولهای بدن هم کمک میکند.
نوشیدن آب گرم بهمراه لیمو در صبح در طب آیورودا استفاده میشود که به پاکسازی سیستم گوارش از سمومی که در طول شب ساخته شده اند کمک میکند. اینکار همچنین به ایجاد یک محیط قلیایی در بدن کمک میکند تا تعادل اسیدی را فراهم کند. آب لیمو حاوی آنتی اکسیدانهایی ست که به تحریک کبد کمک میکند.
.
ادامه توضیحات را در لینک اصلی زیر بخوانید:
داشتن عفونت ادراری بسیار دردناک و سخت است. اگر ما علایم و نشانه های عفونت ادراری را بدانیم، میتوانیم قبل از استفاده از آنتی بیوتیک ها باروشهای طبیعی آن را درمان کنیم. دقت کنید که این مقاله حاصل جدیدترین تحقیقات چندین موسسه معتبر پزشکی آمریکایی می باشد.
عفونت مجاری ادراری نوعی عفونت باکتریایی است که بر بخشی از دستگاه ادراری تأثیر می‌گذارد. این بیماری میتواند کلیه هاو مثانه را هم تحت تاثیر قرار دهد. شایعترین آن هنگامی است که عفونت، دستگاه ادراری تحتانی را مبتلا میکند که مثانه و مجرای ادراری هم درگیر میشوند. ن بیشتر از مردان در معرض ابتلا به UTI هستند. ن باردار در مقابل عفونت باید بسیار مراقب خود باشند چون این عفونت میتواند به کلیه ها وارد شود و موجب مشکلاتی مانند تولد زودرس یا فشارخون شود. نزدیک 95 درصد از موارد UTI توسط باکتری هایی مانند e. coli ایجاد میشود. این باکتری ها در ابتدای مجرای ادراری گسترش میابند و سپس به مثانه وارد میشوند.
هنگامی که عفونت دستگاه ادراری تحتانی را مبتلا میکند سیستیت ساده (عفونت مثانه) نامیده میشود و هنگامی که بر دستگاه ادراری فوقانی تأثیر می‌گذارد به آن پیلونفریت (عفونت کلیه) گفته میشود.
.
جهت آشنایی با سایر موارد به لینک زیر رجوع نمایید:
درباره این سایت